Nehéz az iskolatáska
Az iskolatáskának nem csak a súlya nehéz, hanem a döntés is, hogy melyiket válasszuk. A gerincferdülés, a hát- és derékfájás népbetegségnek számít, ezért ennek megelőzésére célszerű már gyerekkorban odafigyelni. Szerencsére az iskolatáskákból széles a választék, így minden gyerek, illetve szülő találhat megfelelőt.
A kisiskolások háta még nem elég erős ahhoz, hogy napi szinten nehéz súlyokat cipeljenek, ez a későbbiekben komoly problémákat eredményezhet. Marcell és Kamilla negyedikesek lesznek. Az iskolatáska kiválasztásánál ők még nem az egészségügyi szempontokat vették figyelembe.
Koch Dankó Marcell, Gombár Kamilla
Úgy választottam az iskolatáskát, hogy milyen színe van, meg hogy melyik csapatot szeretem jól, amelyik a kedvenc csapatom. – Most fel is húztad, kényelmes? – Kényelmes. – Nem húzza a hátadat? – Nem. – És te hogy választottál táskát? – A színe miatt. – És egyéb szempontok? – A márkája miatt.
6-os, illetve 8-os lesz Máté és Herold, ők segítséget kaptak a választásnál.
Gombár Máté, Gombár Herold
Mintája miatt meg a színe miatt. – És egyedül vásároltál vagy a szüleiddel? – Szüleimmel vásároltam. – És te hogy választottál táskát? – Én csak a színe miatt.
Mindenképpen figyelembe kell venni, hogy a gyermekeknek nagyon sok súlyt, sokszor több mint tíz kilót kell vinniük az iskolába, mondta Dr. Márkus Mária.
Kemény a háttámlája, támasztja a gerincet, állítható a tartója, ami a karra megy rá, és nem dől előre, ha belepakolnak, mert alul is kemény tartója van. Még támasztója is van, a fenék részen, ami a gyerek fenék részéhez kerül. Ellentétben ebben a kék táskával, amely puha, benyomható, ha beleteszik a sok-sok könyvet, amit majd lemérünk, nagyon előrehúzza, meg természetesen a gyermeket is előrehúzza.
A külcsín mellett a választásnál fontos az anyagra, a varrásra, a praktikus tárolóhelyekre, a kényelmi párnákra vagy a fényvisszaverőkre is odafigyelni. A divatos, húzós-gurulós táskákat, illetve a féloldalas válltáskákat ne válasszuk, mivel ezek csak az egyik oldalt terhelik, javasolta a szakorvos.
Dr. Márkus Mária – baleseti sebész, ortopéd szakorvos, Bajai Szent Rókus Kórház
Nagyon fontos, hogy a gerinc ne terhelődjön meg, magyarul, háttámla legyen, állítható vállpánt legyen, lehetőleg kemény legyen még az alja meg az oldala is, hogy egyenletesen oszoljon el a súly benne, amely természetesen a szülőnek a feladata, hogy odafigyeljen, hogyan pakolnak be a táskába. Ezáltal jelentősen csökkenthető a majd kialakulandó gerincferdülés és hátfájdalom.
Szerencsére egyre több információ jelenik meg a témával kapcsolatban, így a szülők tudatosabban választanak a kínálatból, fűzte hozzá Dr. Márkus Mária.